Sri Lanka Urlaub – 14 Reisetipps für einen unvergesslichen Trip

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Während unserer vierwöchigen Rundreise durch Sri Lanka haben wir viele wertvolle Erfahrungen gesammelt, die wir gerne mit euch teilen. In diesem Artikel bündeln wir unsere wichtigsten Sri Lanka Reisetipps – ganz konkret und aus der Praxis.

Unsere Route durch Sri Lanka mit Kindern per Zug und Privattransfer findet ihr in diesem Blogartikel. 

Hier konzentrieren wir uns nun auf die Fragen, die bei der Planung wirklich auftauchen: Wie sicher ist Sri Lanka? Wie funktioniert die Buchung der berühmten Zugfahrten? Was solltet ihr vorab wissen, um entspannter zu reisen?

Wenn ihr eure Sri Lanka Reise planen wollt – egal ob als Paar, allein oder mit Kindern – findet ihr hier unsere persönlichen Sri Lanka Tipps für einen gut vorbereiteten Urlaub.

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Hi, ich bin Jenni von der strandfamilie! Schön, dass ihr hier seid! Klickt hier, um mehr über uns zu erfahren.

Dieser Artikel enthält Empfehlungslinks*. Wenn ihr über diese Links bucht oder einkauft, erhalten wir eine kleine Provision, die uns hilft, unsere Arbeit zu finanzieren. Für euch ändert sich der Preis nicht. Vielen Dank für eure Unterstützung!

Reisetipp #1: Beste Reisezeit Sri Lanka

Das Klima in Sri Lanka ist tropisch. Klassische Jahreszeiten gibt es nicht, stattdessen bestimmen die beiden Monsune – Yala im Südwesten und Maha im Nordosten – das Wetter. Klingt erstmal kompliziert, ist es aber gar nicht. Denn: Ist es an einer Küste regnerischer, findet ihr an der anderen meist ideales Reisewetter. Genau das macht Sri Lanka zu einem ganzjährigen Reiseziel.

Für den Südwesten gilt grob die Zeit von November bis März als ideal, für die Ostküste eher April bis Oktober.

Natürlich kann es auch außerhalb dieser Zeitfenster passen – nur eben mit etwas höherer Regenwahrscheinlichkeit.

Im Hochland wird es  schnell spürbar kühler. Wenn ihr Nuwara Eliya oder die Horton Plains besuchen wollt, packt neben regenfester Kleidung unbedingt auch einen warmen Pullover ein.

Wir waren selbst von Mitte Februar bis Mitte März unterwegs – im Kulturdreieck und im Südwesten – und hatten überwiegend gutes Wetter, aber morgens und abends im Hochland war es frisch.

Bei urlaubsguru findet ihr eine ausführliche Übersicht mit Klimatabelle für die idealen Reisezeiten in Sri Lanka.

heller sandstrand mit dschungeliger umgebung dahinter in sri lanka
Goyambokka Beach

Sri Lanka Reisetipp #2: Packliste für den Urlaub

Kleidung für den Sri Lanka Urlaub:

  • Abgesehen von anderen Reisenden haben wir in Sri Lanka kaum jemanden gesehen, der sehr knapp gekleidet war. Wenn ihr euch den Einheimischen anpassen möchtet, solltet ihr eher luftig, aber mindestens knielang unterwegs sein. Das fühlt sich nicht nur respektvoll an, sondern ist bei der Hitze ohnehin angenehmer.
  • Für den Besuch von Tempeln und anderen heiligen Orten müssen Knie und Schultern bedeckt sein. Ich hatte dafür immer einen breiten Schal im Rucksack – schnell übergeworfen, unkompliziert und gerade bei wechselnden Temperaturen praktisch.
  • Regenfeste Kleidung gehört aus unserer Sicht ebenfalls ins Gepäck. Und wenn ihr ins Hochland reist, etwa nach Nuwara Eliya oder in die Horton Plains, solltet ihr unbedingt einen warmen Pullover einpacken. Dort kann es morgens und abends kühl werden.

Ihr könnt eure Kleidung fast überall günstig waschen lassen. Voraussetzung ist allerdings, dass ihr lange genug an einem Ort bleibt, damit alles in der Sonne trocknen kann. Bei kurzen Stopps kann das sonst schnell knapp werden.

Moskitoschutz: In den Tropen schlafen wir immer unter einem Moskitonetz (zwei dieser Netze haben wir auf Reisen immer dabei – Amazon Link*). Fast alle Unterkünfte in Sri Lanka waren mit Moskitonetzen ausgestattet, teils waren diese jedoch schon ziemlich löchrig. Moskitospray (Soffell) und Sonnencreme haben wir vor Ort gekauft.

Steckdosen: In allen von uns bislang bereisten Ländern kamen wir mit unseren Universal-Reiseadapter (Amazon-Link)* wunderbar aus. Nicht jedoch hier. In Indien, Nepal und eben Sri Lanka gilt ein anderer Standard und nicht alle Unterkünfte haben ausreichend Adapter auf Lager. Daher solltet ihr noch einen für Sri Lanka passenden Reiseadapter (Amazon-Link)* mitnehmen. 

Weitere Sri Lanka Urlaubstipps für das Gepäck:

→ Wir reisen seit einigen Jahren nur noch mit Handgepäck, unsere komplette Packliste fürs Reisen mit Handgepäck und Kindern findet ihr hier.

elefanten familie läuft durch wald in sri lanka
Elefanten in Sri Lanka

Sri Lanka Reisetipp #3: Visum beantragen

Die aktuellen Visabestimmungen für deutsche Staatsbürger findet ihr bei den Reise- und Sicherheitshinweisen des Auswärtigen Amtes.

Für eine touristische Reise nach Sri Lanka benötigt ihr eine elektronische Reisegenehmigung (ETA), die ihr vor eurer Abreise online über das offizielle ETA-Portal beantragt. Wir empfehlen euch, das ETA rechtzeitig vor dem Flug zu beantragen, damit bei der Einreise alles reibungslos verläuft. In der Regel erhaltet ihr die Bestätigung innerhalb kurzer Zeit per E-Mail.

Das Touristen-ETA ist üblicherweise für 30 Tage gültig. Wenn ihr länger bleiben möchtet, könnt ihr die Verlängerung online beantragen. Auch hier erfolgt die Rückmeldung normalerweise zeitnah.

Reisetipp #4: Mobiles Internet in Sri Lanka

Um in Sri Lanka gut mit mobilem Internet versorgt zu sein, habt ihr grundsätzlich zwei Möglichkeiten:

Entweder geht ihr möglichst zeitnah nach eurer Ankunft in Colombo in einen Shop und besorgt euch eine lokale SIM-Karte. Bis dahin müsst ihr euch durch öffentliche Netzwerke hangeln.

Irgendwann hatten wir keine Lust mehr, vor verschlossenen Handyshop-Türen zu stehen, mit Händen und Füßen den passenden Tarif zu ordern und die nett gemeinten Upgrades los zu werden. Wir nutzen mittlerweile ausschließlich eSIMs von Holafly* (Link zum Anbieter). Diese bieten in Sri Lanka für die Zeit eures Urlaubs unbegrenztes Datenvolumen und sind super einfach einzurichten. Zudem blockiert die eSIM von Holafly* keinen SIM-Slot und ihr behaltet auch eure WhatsApp-Nummer.

Mit dem Rabattcode „STRANDFAMILIE“ bekommt ihr 5% Vergünstigung auf euren Warenkorb.

→ Lest hier alle Infos zum Thema Internet auf Reisen

palmen am strand mit liegestühlen auf sri lanka
Dickwella Beach

Reisetipp #5: Top Sri Lanka Sehenswürdigkeiten

Die Insel Sri Lanka, die wie in Form eines Regentropfens südöstlich von Indien liegt, ist etwas kleiner als der Bundesstaat Bayern und bietet auf dieser doch kleinen Fläche unfassbar viele Erlebnisse!

Ihr könnt während einer Rundreise durch Sri Lanka mit Kindern von beispielsweise 2 Wochen viele der Highlights in Sri Lanka besuchen. Egal ob ihr Kulturliebhaber, passionierte Tierbeobachter oder Surfer seid: für jeden ist etwas dabei.

Zugegeben haben wir alle längeren Wanderungen ausgelassen, aber für alle, die einen besonderen Hike suchen, bietet Sri Lanka ebenfalls eine schöne Auswahl: Am beliebtesten ist die Wanderung zum Sonnenaufgang an den Adams Peak. Sehr schön soll auch eine Wanderung auf den Ella Rock oder die Aussicht vom Viewpoint Worlds End in den Horton Plains sein.

Unsere Sri Lanka Highlights lagen im Landesinneren: Der Blick vom Pidurangala auf den Sigiriya Fels, die Elefantensafari, Ruinen in Polonnaruwa, Zugfahrt Kandy nach Ella und der Zwischenstopp in den Teeplantagen Nuwara Eliyas.

Der Lonely Planet Reiseführer zu Sri Lanka (Amazon Link)* hat uns bei der Planung unserer Rundreise sehr geholfen. Ihr findet dort neben tollen Tipps zu den Sehenswürdigkeiten auch Routenvorschläge und spannende Hintergründe zum Land.

Während unserer Langzeitreise lesen wir Reiseführer immer auf unserem Ebook-Reader. So gibt es auch diesen Lonely Planet Reiseführer im Kindle-Format (Amazon Link)*.

blick vorbei an aufgehängten kokosnüssen auf strand in sri lanka
reisetipps sri lanka

Tierische Erlebnisse im Sri Lanka Urlaub

  • Elefantensafari im Wilpattu, Minneriya, Yala oder Udawalawe Nationalpark – die beste Chance auch einen Leoparden zu sehen, habt ihr wohl im Yala Nationalpark.
  • Auf der Halbinsel Kalpitiya könnt ihr in den Monaten November bis April Delfine sehen.
  • Für Whale Watching Touren bietet sich im Süden Mirissa (Dezember bis April) und im Osten Trincomalee an (Mai bis Oktober).
  • Auch ist Sri Lanka dafür bekannt, dass ihr dort mit Schildkröten schnorcheln könnt. Wir haben hierzu einige negative Berichte gehört – über Touristen, die die Schildkröten bedrängen und teils sogar aus dem Wasser holen – und haben uns daher entschieden, die entsprechenden Strände nicht aufzusuchen und hierzu auch nichts zu empfehlen.

→ Ihr träumt davon, mit Schildkröten zu schnorcheln? Dann können wir euch einen Urlaub auf den Gili-Inseln neben Bali empfehlen!

→ Hinweis für euren Sri Lanka Urlaub in 2026: Im Vorjahr kam es zu einem schweren Zyklon und einige Zugstrecken und Nationalparks sind noch geschlossen. Ihr solltet vor eurer Reise nach aktuellen Infos suchen, zum Beispiel über Facebook Gruppen oder auch über diese Tourismus Seite.

Ideen bei den Experten von GetYourGuide*:

kind sitzt in safari auto und beobachtet elefant in sri lanka
Elefanten-Safari mit Kindern

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Mehr Informationen

Sri Lanka Reisetipp #6: Zugfahren im Paradies

In Sri Lanka gibt es ein gut ausgebautes Schienennetz, mit dem ihr viele Sehenswürdigkeiten unkompliziert erreichen könnt. Zugfahren ist nicht nur günstig, sondern auch ein Erlebnis für sich. Vor allem die Strecke zwischen Kandy und Ella gilt zu Recht als eine der schönsten im Land – mit Blick auf Teeplantagen, Berge und kleine Dörfer. Gleichzeitig reist ihr mitten im Alltag der Einheimischen und nicht abgeschirmt davon.

Bei uns saßen wir zu viert quer über den Waggon verteilt. Ich wurde von einer Familie mit Süßigkeiten versorgt, Jonas kam mit ein paar Teenagern ins Gespräch und Mark und Julian landeten neben einer Gruppe Trommelspieler. Selfies für alle inklusive.

Am Ende war klar: Diese Zugfahrt war mehr als nur eine Verbindung von A nach B. Sie war ein Teil unserer Sri Lanka Reise, an den wir uns alle erinnern. Nicht nur wegen der Landschaft.

→ Hinweis für euren Sri Lanka Urlaub in 2026: Im Vorjahr kam es zu einem schweren Zyklon und einige Zugstrecken und Nationalparks sind noch geschlossen. Ihr solltet vor eurer Reise nach aktuellen Infos suchen, zum Beispiel über Facebook Gruppen oder auch über diese Tourismus Seite. Infos zu dem Status der Zugstrecken auf Sri Lanka nach dem Zyklon findet ihr hier.

mann blickt aus zugfenster auf landschaft in sri lanka

Wir empfehlen euch, dass ihr euch zunächst einen Überblick über das Schienennetz in Sri Lanka verschafft. Klickt hier für die Map mit allen Zugverbindungen.

Es gibt folgende Kategorien für die Zugtickets in Sri Lanka:

  • 3. Klasse: einfache Sitzbänke, geöffnete Fenster & Ventilatoren – es gibt Abteile mit reservierbaren Sitzplätzen
  • 2. Klasse: einzelne Sitze, geöffnete Fenster & Ventilatoren – es gibt Abteile mit reservierbaren Sitzplätzen
  • 1. Klasse: klimatisiert, Fenster geschlossen, feste Sitzplätze

Für die beliebte und eben auch stark frequentierte Zugstrecke zwischen Kandy und Ella empfehlen wir euch, dass ihr euch vorab Tickets kauft. Dies ist bis zu 30 Tage vorher möglich.

Online reservieren könnt ihr über das offizielle Portal von Sri Lanka Railways. Achtet dabei wirklich darauf, nicht auf Nachahmerseiten zu landen – es gibt immer wieder Warnungen vor betrügerischen Angeboten.
(Ob online teurer ist als am Bahnhof, hängt stark davon ab, ob ihr über das offizielle Portal bucht oder über Drittanbieter mit Aufschlag.)

Die unreservierten Wagen sind oft sehr voll. Wenn ihr spontan fahrt, kann es passieren, dass ihr die meiste Zeit steht – manche landen dann an einer der offenen Türen, weil dort wenigstens ein bisschen Platz und Luft ist. Macht ihr Urlaub in Sri Lanka mit Kindern, gilt hier natürlich: extra vorsichtig sein, Abstand halten – die Türen sind bodentief während der Fahrt geöffnet.

nine-arch-bridge-ella-über die gerade ein zug fährt
Nine Arch Bridge

Kauft ihr eure Tickets spontan am Bahnhof – was auf vielen regulären Strecken möglich ist – erhaltet ihr in der Regel ein kleines Papierticket. Dieses wird beim Verlassen des Bahnhofs meist wieder eingesammelt oder in eine Box geworfen.

Für reservierte Tickets läuft die Buchung inzwischen vielerorts digital über das Bahnsystem. Eure Passdaten werden häufig abgefragt, und ihr bekommt ein größeres, personalisiertes Ticket ausgedruckt. Dieses wird am Zielbahnhof ebenfalls einbehalten.

Die Bezahlung erfolgt an kleineren Bahnhöfen meist in bar, an größeren Stationen ist teilweise auch Kartenzahlung möglich.

anzeigetafel in sri lanka für die zugfahrten
paar sitzt an offener Tür im Zug in sri lanka

In den Waggons der 2. und 3. Klasse könnt ihr die Fenster öffnen und so die Aussicht auf die Landschaft am besten genießen. Die Deckenventilatoren laufen die ganze Zeit und Snackverkäufer bieten unter anderem kalte Getränke und Samosa an.

Neben den wirklich tollen Ausblicken auf die Natur Sri Lankas sind die Begegnungen im Zug mit den Einheimischen ein ganz besonderes Erlebnis. Wir haben die Einheimischen vor allem im Inland als sehr interessiert und gastfreundlich empfunden. Wenn es sprachlich möglich war, tauschten wir uns intensiv über die aktuelle Situation im Land aus (damals gab es regelmäßig stundenlange Stromausfälle und kilometerlange Staus an Tankstellen), aber auch mit Sprachbarriere wurde viel gelacht, Selfies gemacht und Essen geteilt. Ein wundervolles Erlebnis! Unser Teenager-Sohn hat immer noch sporadischen WhatsApp Kontakt mit den Singhalesen, neben denen er während einer der Zugfahrten saß.

frau steht an bahnhof in sri lanka und wartet auf zug

Reisetipp #7: Wohin in Sri Lanka? Die ideale Reiseroute!

Die für euch passende ideale Reiseroute durch Sri Lanka solltet ihr immer euren individuellen Vorlieben anpassen. Alleine schon bei der Auswahl des passenden Strandes scheiden sich ja die Geister: während die einen den hippen Surferstrand (z.B. Hiriketiya) lieben, entspannen die anderen lieber am ruhigen Palmenstrand (z.B. Goyambokka).

Wir haben euch daher in einem separaten Blogartikel die ideale Reiseroute für eine zweiwöchige Rundreise durch Sri Lanka unsere Highlights zusammengestellt – ihr findet dort jedoch auch weitere Vorschläge, um eure Rundreise zu planen.

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Route für eine 2-Wochen-Rundreise durch Sri Lanka mit unseren gewählten Unterkünften:

Sri Lanka Urlaubstipp #8: Fortbewegungsmöglichkeiten

Wenn möglich, empfehlen wir euch den Zug als erste Wahl für längere Strecken in Sri Lanka. Die Fahrten sind günstig, landschaftlich oft beeindruckend und gerade zwischen Kandy und Ella ein Erlebnis für sich. Allerdings ist nicht jede Region optimal angebunden. Deshalb lohnt es sich, auch Alternativen im Blick zu behalten.

Busfahren in Sri Lanka: Die Busse sind unschlagbar günstig und das Streckennetz ist sehr gut ausgebaut. Wir selbst haben sie auf unserer Rundreise mit Kindern bewusst nicht genutzt. Der Fahrstil gilt als sportlich, und viele berichten von sehr vollen, lauten Fahrten. Für uns war das mit Kindern einfach nicht die passende Wahl.
Wenn ihr Bus fahren möchtet, informiert euch am besten direkt vor Ort – zum Beispiel in eurer Unterkunft – über Verbindungen und Haltestellen. Tickets werden in der Regel direkt im Bus gekauft.

Privattransfer / Taxi: Fast jeder Gastgeber kann euch einen Fahrer vermitteln. Diese Option ist deutlich teurer als Bus oder Zug, aber im Vergleich zu europäischen Preisen meist noch moderat. Wir haben das mehrfach genutzt und waren sehr zufrieden – vor allem wegen der Flexibilität. Unterwegs spontan an einem Tempel, einer Teeplantage oder einem Wasserfall stoppen? Kein Problem.

TukTuk & PickMe: TukTuks findet ihr überall. Bei spontanen Fahrten gehört Verhandeln oft dazu. Möglich ist auch die Nutzung von Apps wie PickMe (in größeren Städten inzwischen gut verbreitet). Ihr seht den Preis vorab, spart euch Diskussionen und der Fahrer kennt euren Zielort. Gerade für Alleinreisende kann das ein zusätzliches Sicherheitsgefühl geben.

sonnenuntergang in kandy
Sonnenuntergang Kandy

Sri Lanka Reisetipp #9: Unsere Empfehlungen zu den Unterkünften

Wir haben alle unsere Unterkünfte in Sri Lanka über Booking.com (Link zum Anbieter)* gebucht. Sucht ihr günstige Hostels oder werdet ihr bei Booking.com* nicht fündig, empfiehlt sich ein weiterer Blick bei HomeToGo*.

Bei der Auswahl unserer Unterkünfte haben wir uns auf sehr gut bewertete Anbieter beschränkt und waren in einem Preisniveau von etwa 24 Euro die Nacht pro Zimmer (meist inklusive Frühstück). Da wir mittlerweile mit einem Teenie reisen, haben wir in Sri Lanka immer zwei Hotelzimmer gebucht – eine sehr kluge Entscheidung für ein funktionierendes Zusammenleben als Familie.

In der Preisklasse bis 25 Euro findet ihr viele gute und saubere Unterkünfte. Jedoch hatten wir nie einen Pool und immer mal wieder auch keine Klimaanlage. Liegt euer Übernachtungsbudget höher, findet ihr für etwa 70-100 Euro die Nacht sehr schöne und fast schon luxuriöse Unterkünfte mit Pool in Sri Lanka.

Unsere Unterkünfte waren hauptsächlich kleine, familiengeführte Homestays. Oft hatten wir ein Zimmer mit eigenem Bad im Haus der Familie. So bekommt ihr schnell Kontakt zu den Einheimischen. Fast alle Gastgeber bieten ein kostenpflichtiges Abendessen an – können wir euch sehr empfehlen! Die Familie kocht frisch für euch, das Essen fanden wir einfach unfassbar lecker!

Folgende günstige Unterkünfte für den Urlaub in Sri Lanka mit Kindern haben wir genutzt und können euch diese auch empfehlen (alles Links zu Booking.com)*:

Details zu den jeweiligen Unterkünften findet ihr ebenfalls in unserem Artikel zur Rundreise durch Sri Lanka.

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Unterkunft Sigiriya
unterkünfte-sri-lanka-reisetipps
Küche in Goyambokka

Reisetipp #10: Sri Lanka mit Kindern - Gefahren und Risiken

Wenn ihr euch das erste Mal mit Sri Lanka als Fernreiseziel – vielleicht sogar mit Kindern – beschäftigt, tauchen automatisch Fragen zu Gesundheit, Sicherheit und möglichen Risiken auf. Genau darauf gehen wir hier ein.

Gesundheit: Malaria, Dengue & Co.

Sri Lanka gilt als malariafrei. Allerdings werden durch Mückenstiche Krankheiten wie Dengue-Fieber übertragen. Ein konsequenter Mückenschutz ist daher wichtig.

Informiert euch vor eurer Sri Lanka Reise beim Tropeninstitut oder beim Auswärtigen Amt über empfohlene Impfungen. Reist ihr mit Kindern, besprecht den Impfstatus zusätzlich mit eurem Kinderarzt.

Um Magen-Darm-Erkrankungen vorzubeugen, gilt die bekannte Regel: „Peel it, cook it or leave it.“ Also schälen, gut durchgaren oder lieber stehen lassen. Wir selbst hatten gegen Ende unserer Reise einen kleinen Darm-Virus – Eiswürfel im Getränk sind nicht immer eine gute Idee.

Kriminalität & allgemeine Sicherheitslage

Sri Lanka gilt aktuell als sicheres Reiseland. In touristischen Regionen ist die Präsenz von Reisenden hoch, und die Menschen begegneten uns durchweg freundlich und hilfsbereit. Gerade mit Kindern haben wir viel Offenheit und Herzlichkeit erlebt.

Wie überall gilt: Achtet auf eure Wertsachen und nutzt den gesunden Menschenverstand. Alleinreisende Frauen berichten vereinzelt von aufdringlichem Verhalten – ein klares Auftreten hilft hier meist weiter.

Vor eurer Reise empfehlen wir euch dennoch, die aktuellen Hinweise des Auswärtigen Amts zu prüfen, da sich politische oder wirtschaftliche Rahmenbedingungen jederzeit ändern können.

Straßenverkehr in Sri Lanka

Der Straßenverkehr ist lebhaft und teilweise chaotisch. Überholmanöver, hupende Busse, TukTuks und Motorräder gehören zum Alltag. Mit Kindern solltet ihr besonders aufmerksam sein und stark befahrene Straßen möglichst meiden.

Kindersitze sind nicht üblich. Am sichersten fühlt man sich meist im Zug oder bei einem organisierten Privattransfer. Busse sind sehr günstig, fahren jedoch oft zügig und voll – für uns war das mit Kindern keine passende Option.

Straßenhunde & Tiere

In Sri Lanka gibt es viele freilaufende Hunde. Aggressives Verhalten haben wir nicht erlebt, dennoch solltet ihr – auch wegen Affen in Tempelanlagen oder Nationalparks – mit eurem Arzt über eine mögliche Tollwut-Impfung sprechen.

Natur & Wetterextreme

Während der Monsunzeiten kann es regional zu starken Regenfällen, Überschwemmungen und Erdrutschen kommen. Zuletzt führten heftige Regenfälle im Hochland zu temporären Straßensperrungen und Einschränkungen im Bahnverkehr. Solche Ereignisse betreffen meist einzelne Regionen und sind zeitlich begrenzt, können Reisepläne jedoch kurzfristig beeinflussen.

Informiert euch daher vor eurer Sri Lanka Reise über die aktuelle Wetterlage – besonders während der Monsunzeit.

 

polonnaruwa sri lanka urlaub tipps
Polonnaruwa

Urlaubstipp Sri Lanka #11: Kulinarisches

Viele Unterkünfte in Sri Lanka bieten euch ein inkludiertes Frühstück an. Meist besteht dies aus Hoppers (dünne Reisteig-Pfannkuchen), Stringhoppers (dünne Reisnudeln), Linsen und Coconut Sambal. Alternativ wird auch Rotti gereicht, was, falls ihr mit Kindern nach Sri Lanka reist, als „Rotti mit Bananen und Schokosauce“ sicherlich schnell zum Highlight wird.

In Sri Lanka gibt es die mit Abstand leckersten Papayas – die mögen wir in anderen Ländern gar nicht (schmeckt nach Fuß, oder??). Aber hier waren die wirklich gut. Unbedingt müsst ihr auch die King Coconut (sehr viel Kokoswasser pro Nuss) probieren – mega lecker!

Lasst euch gerne in eurer Unterkunft bekochen. Die meisten Gastgeber kochen einfach gigantisch und haben total viel Freude daran, euch die verschiedenen Spezialitäten ihres Landes zu zeigen. Nicht selten standen die Gastgeber aufgeregt neben uns und schauten uns beim Essen zu. Absolut empfehlenswert fanden wir das Kürbis-Curry, Bananen-Curry und gekochte Bananenblüten. Und ja, es gibt einfach immer und jeden Tag Reis mit Curry. Das mag langweilig klingen, aber die Gastgeber haben uns jedes Mal mit neuen Variationen und Beilagen überrascht. In Restaurants haben wir oft Kottu gegessen: In Scheiben geschnittene Fladen mit Gemüse. Wer sein Essen nicht scharf mag, sollte dies immer dazu sagen.

In Sri Lanka isst man landestypisch ohne Besteck mit der rechten Hand (die linke ist „unrein“, da man diese zum Abputzen auf der Toilette benutzt). Ganz einfach das Essen auf dem Teller mixen, mit dem Reis etwas zusammenknüllen und in den Mund schieben. Probierts aus – die Einheimischen decken euch zwar immer mit Besteck ein, freuen sich dann aber total, wenn sie sehen, wir ihr mit der Hand esst und ihr kommt direkt wieder ins Gespräch!

Wenn ich gefragt werde, wo ich während unserer Weltreise das beste Essen genossen habe, lautet die Antwort: Sri Lanka!

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Reisetipp Sri Lanka #13: Bezahlung mit Bargeld oder Karte?

Bargeld spielt in Sri Lanka weiterhin eine große Rolle, besonders in kleineren Unterkünften, lokalen Restaurants oder bei TukTuk-Fahrten. Ihr solltet daher immer ausreichend Sri-Lanka-Rupien dabeihaben.

In größeren Hotels, Supermärkten und touristischen Restaurants ist Kartenzahlung inzwischen weit verbreitet. Auch Fahrten über Apps wie PickMe können bargeldlos bezahlt werden.

Geld abheben könnt ihr problemlos an Automaten im ganzen Land. Wir haben unter anderem Automaten der People’s Bank und der Bank of Ceylon genutzt. Ob Gebühren anfallen, hängt allerdings von eurer eigenen Bank ab. Informiert euch am besten vor der Reise über mögliche Auslandseinsatzgebühren.

Wir reisen mit einer Kreditkarte ohne zusätzliche Auslandsgebühren – das lohnt sich aus unserer Sicht besonders bei längeren Fernreisen.

Offizielles Zahlungsmittel ist die Sri-Lanka-Rupie. Von inoffiziellen Geldwechsel-Angeboten auf der Straße würden wir Abstand nehmen.

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Little Adams Peak

Sri Lanka Reisetipp #14: Gastfreundlichkeit

Ein wenig vermissen wir sie ja schon: die freundlich lächelnden, stets mit dem Kopf schüttelnden Menschen. Dieses Kopfschütteln bedeutet keinesfalls Ablehnung, eher ein aktives Zuhören oder eine Art Bestätigung. Uns wurde oft von aufdringlichen Verkäufern, ähnlich wie in Ägypten, erzählt – wir haben aber keinen getroffen, der uns super aufdringlich erschien. Im Gegenteil: Als wir erklärten, dass wir nichts kaufen werden und nur mit unseren Rucksäcken reisen, führte dies stets zu netten Gesprächen mit den Verkäufern. 

In einem Dorf waren wir ein solches Highlight, dass der Dorf-Opi uns in sein Haus einlud, um uns seine selbstgeschnitzten Skulpturen zu zeigen. Wenn ihr ein Haus betretetet, solltet ihr vorher die Schuhe ausziehen. Dies gilt übrigens auch für einen Tempelbesuch.

Versucht euch nicht allzu sehr euer Entsetzen über die roten Stummelzähne einiger Einheimischer anmerken zu lassen. Das Kauen der Betelnuss ist in Sri Lanka eine traditionelle „Droge“, die wirklich weit verbreitet ist. Wenn es euch einmal aufgefallen ist, werdet ihr es überall sehen. Noch schlimmer: ständig wird dann rot an den Wegrand gerotzt. Tut mir echt Leid für diese Ausdrucksweise, aber daran gibt es einfach nichts zu beschönigen. Überall rote Flecken auf dem Boden. Super eklig. Haben wir in Vietnam ähnlich, wenn auch nicht so intensiv, erlebt.

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Selfie im Zug
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Einheimische Schnitzkunst bewundern

Unser Fazit zu Sri Lanka mit Kindern:

Bedenkt man, wie klein Sri Lanka ist, ist es fast unvorstellbar, wie viel ihr hier erleben könnt. Eine Reise durch Sri Lanka bietet für jeden Geschmack etwas und auch für jeden Geldbeutel. Ihr könnt Sri Lanka mit Bus und Zug als Backpacker sehr günstig bereisen oder euch in einem der teureren Hotels verwöhnen lassen und komfortabel im Privat-Van reisen.

Wir haben uns in Sri Lanka stets sicher und willkommen gefühlt. Wenn ihr euch unsicher seid, wie die aktuelle Lage vor Ort ist, können wir euch empfehlen, dass ihr in den Facebook Gruppen einfach Menschen fragt, die aktuell dort sind. 

In unserem Blogbeitrag „Rundreise durch Sri Lanka“ erzählen wir euch mehr von unseren einzelnen Stationen und im Beitrag „Kulturdreieck in Sri Lanka“ findet ihr unsere absoluten Highlights der Sri Lanka Rundreise. Wir haben unseren Sri Lanka Urlaub sehr genossen – die perfekte Mischung aus Natur, Kultur und Strand.

Inspiration für Fernreisen mit Kindern:

Ihr habt weitere Sri Lanka Urlaubstipps? Verratet sie uns gerne in den Kommentaren!
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Transparenzhinweis

Es handelt sich bei diesem Artikel nicht um einen bezahlten oder beauftragten Artikel. Wir haben unseren Sri Lanka Urlaub selbst finanziert, alles selbst gebucht und recherchiert. 

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Dieser Beitrag hat 2 Kommentare

  1. Das sind richtig viele gute Tipps! Mir haben die Zugfahrten wie euch auch, sehr gut gefallen. Da ich schon viermal in Sri Lanka war, konnte ich die Fahrt von Kandy nach Ella schon erleben, die ist ja zur Zeit wegen der Überschwemmungen 2025/26 leider noch gesperret. Dafür gibt es einen neuen Zug, extra für Touristen, der auch eine sehr schöne Strecke abfährt. Dazu findet ihr mehr Infos bei mir im Blog. Außerdem würde ich auch den Wilpattu Nationalpark unbedingt empfehlen, als größter Nationalpark ist der nämlich nicht so überlaufen wie der Yala, in dem sich wirklich unzählige Autos drängen.

    Viele Grüße von einem Rice&Curry Fan an die anderen
    Nicole von PASSENGER X

    1. Jenni

      Hi Nicole, ich habe leider die Infos zum Touristenzug auf Sri Lanka nicht gefunden. Ich glaube, du hast einen falschen Link eingestellt, habe ihn daher rausgenommen. Ich würde aber tatsächlich gerne über deine Erlebnisse mit der Ella Odyssey erfahren – schick ihn mir doch gerne per Mail. Die Zugfahrten in Sri Lanka waren ein echtes Highlight für uns. Nicht nur landschaftlich, sondern eben auch wegen den super freundlichen Begegnungen! Liebe Grüße Jenni

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  • Beitrag zuletzt geändert am:24. Februar 2026